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遠藤道場活動ブログ | 2016年8月28日（日）バーベキュー in 綾南公園

台風が近付きずっと雨予報でしたが、くもりのままなんとか雨に降られず今年も無事にバーベキューを開催する事ができましたo(^▽^)o

難しい火起こしもパパさん達が手際良くやって下さいました～！

飲み物もこんなにいっぱい！たくさん飲んでたくさん食べて下さいね(^O^)

カンパーイ！！でバーベキュースタートです(*^▽^*)

桜井先生が黙々と焼いて下さった焼き鳥は絶品！焼いても焼いても追いつかず(笑)

今年も「肉のさくらい」のおいしいお肉を堪能させて頂きました！大きなスイカもご用意頂き、桜井先生・店長さんに感謝でいっぱいです！

中学生にもお手伝いしてもらいました！途中で作ってくれた創作料理はなかなか評判良かったですよ♪ただ柿の種を入れたのは誰ですか～！？

焼きそば、揚げナス、ホルモン、そうめんなどなど…炊事場では育ち盛りの子供達の胃袋を満たすため、ひたすら料理を作り続けます。

飲み物を冷やす氷で遊び始め、このあと怒られたチビッ子ギャング達↓

中村先生もメロメロで～す☆

肌寒かったにも関わらず、真夏のように園内の滝で遊ぶ子供達。たくさんの子達がびしょ濡れで帰って来ました(ﾟoﾟ;)

今日は柔道以外のスポーツで遊ぶ子供達の姿も見れてとっても新鮮でした！バレーボールは優奈ちゃんと中村先生ペア♪

野球は主に男子達！

アウトかセーフかでモメています(笑)↓

先生方と保護者の皆さんの素敵な笑顔頂きました～！

全員集合～！ゲームの時間でーす！

マジメに説明を聞く子供達。その真剣な眼差し、練習の時もお願いしますよ～(笑)

今年は水鉄砲でトイレットペーパーの的を撃ち落とす、チーム対抗戦のゲームです！みんな優勝狙って頑張れ～！

ん？なんかキマってる～(笑)

ゲームスタート！

学年問わず、かなり盛り上がりましたね～☆

ヤッタ～！！

優勝チームの雄叫び↓

次はスイカ割り！小さい子から順番にスイカめがけてスタートです！

スイカマン登場！どっちがスイカかなぁ？？

スイカマン２号↓中村先生が一番楽しんでます(笑)

３号のスイカウーマン↓ほんとに当たっちゃいました…思いっきり(^0^;)

少し割れて来たよ～！でもまだまだ続きまーす☆

トドメの一発はキャプテンの内田君！割れた～！

真っ赤でおいしそう～！

みんなでおいしく頂きました～！！大満足～♪

楽しくてあっという間に終わってしまいました！みんなの笑顔がたくさん見れた最高の一日でしたね！

先生方・保護者の皆様には朝早くからご協力頂きありがとうございました。準備等お手伝い頂きました保護者の方々にも御礼申し上げます。

９月の練習は場所が通常と異なり変則的です。４日(日)は11時～13時で秋葉台体育館となります。お配りしている予定表を確認し、お間違えのないようお願い致します。

来週は新学期が始まり、体調を崩しやすい時期ですが元気いっぱい練習に参加して下さいね！お疲れ様でした～！！！

遠藤道場活動ブログ | 2016年8月21日（日）遠藤公民館

ついつい「暑い…」と口から漏れてしまう今日この頃。子供達も暑さと戦いながら今日も練習スタートです！

今日は遠藤道場の卒業生の甥っ子さん達が遊びに来てくれました♪かわいい二人に福田先生のお顔もほころびます(^_^)

二人で手遊びをしながら楽しそうに座っていました。仲良し兄弟ですね！

練習の合間にはこまめに水分補給をします！

ゴクゴク～！

ゴクゴク～！！！

中学生は石川先生のトレーニングで集中的に鍛えて頂きました！今日は様々な腕立て伏せでいろいろな筋肉を鍛えるトレーニングを行いました。まずは胸のラインで手を広げて腕立てスタートです↓

次は手を置く間隔を少し狭めて肩幅程度に。上腕三頭筋が鍛えられるそうです。太い腕を作るのに最適なトレーニングだそうです。

その後、手の位置を変え、胸の筋肉を使う腕立て伏せや、お尻を上げた状態で行うものなど、様々なトレーニングをこなしました！

帰ったら筋肉痛になる事間違いナシですね(*_*;でもとっても効果の高いトレーニングですね！

仰向けで足を交互に交差するトレーニング↓

上半身を左右にひねりながら行う腹筋運動↓

いつものもも上げのトレーニングのように左右交互に足を上げるトレーニング。

「基礎体力がないと決まる技も決まらない。今日のトレーニングは畳一畳分のスペースがあればどこでもできる。家でも自分でできる事はしっかりやって、基礎体力を高めていくように」と石川先生からお話がありました。一日一日が本当に大事ですね！中学生の皆さんお疲れ様でした！

遠藤道場活動ブログ | 2016年8月16日（火）全日本少年少女柔道錬成大会～写真～

リオオリンピックでは柔道男子が全階級メダル獲得という快挙に盛り上がり、子供達の心にも何か感じるものがあったのではないでしょうか…。さて今回は、7月31日に行われました、未来のオリンピック選手の登竜門、全日本少年少女柔道錬成大会の写真を掲載します！写真を提供して下さった先生、保護者の皆様ありがとうございました！遠藤道場の選手達の熱い戦いの模様をぜひご覧下さい(^-^)

☆開会式☆

和やかムードで開会式スタートです！

キャプテンの内田君が遠藤道場の旗を持って入場です！

☆指導稽古☆

豪快でキレのある技を間近で見る事ができ、子供達の目も輝きますo(^▽^)o

☆低学年チーム　vs 誠心館道場(0勝2敗3分)☆

☆高学年チーム［初戦］　vs 加須市柔道連盟(5勝0敗)☆

☆高学年チーム［２回戦］　vs 市川柔道教室(4勝0敗1分)☆

☆高学年チーム［３回戦］　vs あすなろクラブ(2勝1敗2分)☆

☆高学年チーム［４回戦］　vs 松前柔道塾(0勝5敗)

選手の皆さんお疲れ様でした！！！

遠藤道場活動ブログ | 2016年8月7日（日）遠藤公民館

柔道着に袖を通すだけで暑い…今年もそんな季節がやってきました。遠藤道場の坊主率もだいぶ上がり(笑)、稽古にも気合いが入ります！！

石川先生より、「日曜日の練習は時間が短いので、自分で何を頑張るのかしっかりと考えて練習しましょう」とのお話がありました。暑さで集中力が落ちやすいので目標を決めて効率的な練習に取り組んで行きましょう！

小さい子から順番に並び、組み合わせを決めます。「どっちが大きいかな～？」と真剣に悩み中…

卒業生の橋本さんから「わかった？」との問いかけに、始めは「はい」の声が小さかった子供達。２回やり直した後やっと「はーい！！！」と元気な声に。その後はしっかりとした返事が返って来るようになりました。元気いっぱい暑さを吹き飛ばしてね！

高学年の乱取り。試合が続いたせいか、とてもスピード感が増したように思います。

低学年も「ファイト～！」とかけ声で応援！

ケガで治療中の井上君は別メニューで調整を。早く良くなりますように…

ただ今イケメンチェック中o(^▽^)o↓↓↓

いたらしいです(笑)

中学生チームは三人打ち込みで実戦に近い練習をじっくりと繰り返し行いました。

石川先生から「一本一本大事にしていかないと強くなれないよ！」「まだ破壊力がないぞ！」との指導に、ますます気合いが入ります！！

厳しい暑さが続きます。水分補給とともに十分な睡眠・食事で夏の厳しい練習を乗り切って行きましょう！！！

遠藤道場活動ブログ | 2016年7月31日（日）全日本少年少女武道(柔道)錬成大会

天気予報では数日前から雨の予報。「せめて朝だけは降りませんように…」との願いがしっかりと届き、晴天の中いよいよ日本武道館に到着！意気込み新たに出陣です！！

会場はびっしりと出場選手で埋め尽くされました↓

低学年チームは１９４チームが４つのブロックに分かれて戦いました。初戦は長野の誠心館道場との対戦です！

結果は０勝２敗３分と１勝をあげることはできませんでした。大きな大会は初めてという子が多く残念ながら勝利には結びつきませんでしたが、まだまだこれからのチームです。来年に期待しましょう！！！

高学年チームは全２２６チームが４つに分かれ、各ブロック優勝を目指します。初戦はみんななかなかいい動きで加須市柔道連盟(埼玉)に５－０で完勝！２回戦は市川柔道教室(千葉)との対戦。６年生全員がしっかりと勝利をもぎ取り４勝０敗１分で勝利！期待が高まります！

３回戦ともなると、相手も体の大きさや力の強さがだんだんと増していきます。簡単には勝てない状況になっていく中、あすなろクラブ(大阪)に２勝１敗２分で競り勝ち突破！なかなかもう一つ上に勝ち上がれないことが多かったのですが、今日はやりました！大きな一勝です！

４回戦は松前柔道塾(東京)との対戦。先鋒から体重がかなり上回る選手が並びます。相手に大きな技を決められはしないものの自分達も攻めきれず…。０勝５敗で白星にはなりませんでしたが、大将の高畑君は100kg近い相手に果敢に挑み、粘り強い試合を見せてくれました！

日本武道館という大きな舞台でまた一歩成長した子供達。６年生は最後になりましたが本当によく頑張りました！５年生以下の子はまた来年頑張りましょうね！！

お疲れ様でした～m(_ _)m

遠藤道場活動ブログ | 2016年7月28日（木）神奈川県中学校体育連盟県大会

いよいよ梅雨が明け夏本番となった今日、中体連の県大会が横須賀で開催され遠藤道場からは５人の選手が出場を果たしました！

☆結果☆

男子－50kg級　５位(ベスト８)　高橋康太

男子－55kg級　３位　佐々木光太朗

男子90kg超級　２回戦敗退　松本一馬

男子－73kg級　１回戦敗退　前川優翔

女子－48kg級　１回戦敗退　田中美羽

大会前日には卒業生の先輩方が練習に駆け付けて下さいました！道場の雰囲気が一変、充実した空気の中での稽古となりました！お忙しい中本当にありがとうございましたm(_ _)m

後輩のみんな～！変顔ポーズはこうやりまーす！ちゃんと練習しましょう(笑)

先輩、こんな感じでいいですか～？↓

～大会を終えて～

各地区の予選を勝ち上がって来た実力者揃いの中、今回は残念ながら関東大会出場を果たす事はできませんでした。しかしこの大会まで出場選手達は自分を限界まで追い込む厳しい練習を重ねて来ました。稽古中、立っているのも不思議なほど何度も何度もハードな練習を行い、見ている私達も「頑張れ！」と思わず心の中で叫んでしまうような日々でした。思い通りの結果が出ず悔しい思いをしている選手もいると思いますが、あの厳しい練習で得たものは必ず次へとつながって行くはずです！これからも応援していますね！！お疲れ様でした！！！

遠藤道場活動ブログ | 2016年7月24日（日）全日本少年少女武道(柔道)錬成大会選手紹介part②

いよいよ来週31日に迫りました錬成大会。日本武道館という大きな舞台で日頃の練習の成果を思いっきり発揮して来てほしい思います！今回は高学年チームの選手を紹介します！今回も事前に書いてもらったアンケート(①今ハマっている事は何ですか？②錬成大会への抱負や今の気持ちを教えてください③何でも好きな事を書いてください)も合わせてご覧下さい！

☆先鋒☆　内田迅

内田君へのアンケート↓

内田君は遠藤道場の現キャプテン。チームをまとめるために小さな子達に声をかけてくれたり、遠藤道場の代表として試合で選手宣誓をしたりと、とても頼れる存在です。高学年チームでは唯一の５年生でありながらスピード感のある技の数々は圧巻です！試合が終わったらみずみずしいメロンをいっぱい味わってね(*⌒▽⌒*)

☆次鋒☆　橋本雅史

橋本君へのアンケート↓

バック転の練習にハマっている事からもわかるように、とても運動神経の良い橋本君。柔道の技をかける時も一瞬で優位な態勢に持ち込む姿に圧倒されます！寝技の乱取りでも相手がどれだけ大きくても絶対に負けないという気迫で挑む姿がよく見られます。橋本君の↑この筋肉で錬成大会でも勝利をもぎ取って来て下さいね！

☆中堅☆　杉本

杉本君へのアンケート↓

柔道を始めた幼稚園の頃、試合前はよく緊張していたという杉本君(お母さんより)。今ではそれが嘘のように動揺や緊張感を感じさせない安定した試合運びで確実に一勝を獲って来ます。その背景には「己にかつ！」というしっかりとした目標を持ってひたむきに頑張って来た努力があったんですね。錬成大会でも大きな勝利を期待しています！

☆副将☆　江畑息吹

江畑君へのアンケート↓

兄弟の多い江畑君は道場の小さな子達の面倒も本当によく見てくれる優しいお兄さん。小さな子達との乱取りでは上手に投げられてくれるので小さな子達は大喜びです。一方試合では力強い技を繰り出す頼もしい存在です。今回の試合でも多彩な技で「一本をとる柔道」を目指して頑張って下さいね！！！

☆大将☆　高畑友輝

高畑君へのアンケート↓

お兄さんが遠藤道場に来ていた事もあり、遠藤道場歴がとっても長い高畑君。最近では道場の練習に行く時、長い道のりを自転車で来ているそうです(本当に遠いんです)！急な坂もあるのに毎回頑張って来ていると聞き、強い精神力がそこで培われているんだなぁと感心しました。試合でも強い気持ちで挑める事間違いナシの頼もしい大将です！

皆さん頑張って下さ～いo(^▽^)o

今日は少し寂しいお知らせがあります。約８年間遠藤道場に来てくれていた小嶋さんが栃木県へお引っ越しされる事になり、今日が最後の練習となりました。純人君は「８年間遠藤道場で積み上げて来た経験を栃木でも活かしていきたいです」としっかりと語ってくれました！キャプテンの内田君からみんなで撮った集合写真と桜井先生からのメッセージカードのプレゼントを渡して頂きました。

初美ちゃんのニコニコ笑顔にはいつも癒やされました(^O^)

お互い柔道を続けてどこかの試合でまた会えますように…

純人君、初美ちゃん、栃木でも頑張ってね～！お元気で！！！

遠藤道場活動ブログ | 2016年7月17日（日）神奈川県中学校柔道大会

平成28年度神奈川県中学校柔道大会が各地区で行われ、遠藤道場からも厳しい練習を積んで来た中学生メンバーが試合に臨みました！

栄えある県大会出場を決めた５名の選手です！

～横浜ブロック大会(7/10)～

男子９０kg超級　　　第５位　　松本　一馬

～湘南地区大会(7/17)～

男子－５０kg級　　　優勝　　高橋　康太

男子－５５kg級　　　優勝　　佐々木　光太朗

男子－７３kg級　　　３位　　前川　優翔

女子－４８kg級　　　優勝　　田中　美羽

選手一人一人が日頃の練習の成果を思いっきりぶつけ合う熱い戦いとなりました！

食事はゆっくりできたかな？？？

上位入賞し県大会出場を決めた５名の選手の皆さん、本当におめでとうございます！この試合に合わせ、各自が集中して練習に励んで来ました。中には減量のため重ね着をして汗びっしょりで稽古に参加していた選手もいました。一人一人の努力がしっかりと結果に結びつきましたね。食事の管理や練習への送迎等生活全般に渡って気を配って来た保護者の皆様も本当にお疲れ様でした！28日の県大会まであまり日がありませんが、また素晴らしい結果となりますように…。頑張って下さーい！