夏休み本番！暑すぎる！
しばらくはターゲットにしてる大会が無い。
この機会に、柔道の基礎的な身体操作性を高める。
ようするに、基本。
柔道、うまくなるぞー
エイエイオー！
水曜日。
新アップをお試し。
体が固い子は、キツそうだねwww
続けているうちに、できるようになる。
それまでファイト！
土曜日。
前半、みんなで練習。
『投げつけ』で投げる力と元気出す練習。
後半、卒業生4人が来てくれたので『乱取り祭』。
週5〜6も練習してるみんなは、やっぱり強くなってるね。
カッコイイ！
負けるなみんな！
日曜日。
『みんなでjmp』でワイワイキャッキャ、キッツキツwww
一生懸命やればやるほどキツくなる。
限界までやれた君！
最高だぜ〜
さあ来週はいよいよ、卒業生の舘野くん(相洋)がインターハイ！
みんなで応援しよう！
ファイト!!!!
挑戦するかしないかは、100%自分次第。
Cool!遠藤道場!!!!
『中体連県大会』。
『中体連県大会』まで、あと練習3回。
良い練習は、良い準備。
準備万端で試合に挑もう！
水曜日。
『ピンチ』から攻める研究。
試合なんて、思った通りにならないことだらけ。
それを想定してやっておけば、なんとかなる。
頭をフル回転させて、アイデア出して、練習しよう。
土曜日。
18時からの2部制。
前半は『Enjoy 柔道』。
『尻尾取り』で、掴みながら体を動かす練習。
『投げつけ』で、投げる感覚を身につける練習。
後半は『The 柔道』。
試合直前につき、『乱取り』と『抑え逃げ』で実践感覚を研ぎ澄ます。
相手を上回るために、自分のMAXを出し尽くせ。
日曜日。
試合メンバーは、明日のUP確認から。
あとは最終調整。
いよいよ明日が『中体連県大会』。
今の君は「自分史上最高」だ。
思い切っていっておいで。
ファイト!!!!
雲の向こうは、いつも晴れ。
Cool!遠藤道場!!!!
月末には『中体連県大会』。
中学生が大活躍した地区大会。
次の県大会へ向け、勢いそのまま張り切っていこう！
ヤーーーー！
水曜日。
中学生も小学生も、カッコイイ試合には『大内刈り』が大活躍。
ということで、大内刈りのバリエーションを増やしていこう。
また今日も強くなっちゃったね！
土曜日。
本日は18:00〜21:00。
序盤のテーマは『Enjoy 柔道』。
みんなでワイワイ、キャッキャッキャ。
体と心を動かしまくれ。
19時からは『The 柔道』。
グループ分けし、みっちり練習。
小6＆中学生グループは、乱取りメイン。
『喧嘩四つでの大内刈り』を新たに伝授。
各々がどう活用していくのか、乞うご期待。
日曜日。
今日も畳の上で練習できることに、感謝。
グループ分けての練習後、中学生と高学年が元立し、みんなで乱取り。
『礼』と『元気』がパワーアップしてきた。
CoolでGoodだ！
みなさん、今週もお疲れ様でした！
デッカイ波ほど、乗りこなせたらカッコイイ。
大ピンチこそ、大チャンスだ。
Cool!遠藤道場!!!!
今月から水曜日の練習が復活！
梅雨、何処へ。
大して雨降ってないけど、もう終わり？
もう夏日きてますけど？
この夏やばくない???
うん！ドンマイ！
とりま、張り切って練習だwww
木曜日。
「何もしない」をする新メニュー『大の字』。
意識の『拡散』『集中』を狙って練習を組み立てる中の、一工夫。
しっかり解説すると夜が明けるので、詳細は㊙ってことにしておきますwww
土曜日。
本日も2部構成。
前半からガッツリ練習！
低学年には負荷高めの内容で、涙あり涙あり涙あり。
その分だけ成長！good！
後半は中体連間近、中学生をメインで練習。
『抑え込み＆逃げ』『乱取り』からの、追い込み。
その時できるMAXを出せば、みんな面白い試合ができる。
まずは自分に勝つ！
それから相手に勝つ！
日曜日。
①体験＆初心者グループ
②低学年グループ
③高学年グループ
④中学生グループ
の4グループで練習。
新しい仲間も増え、活気ムンムン汗ダラダラ齒ヌケヌケwww
みんな一緒なら、この夏もあっという間に乗り切れる！
エイ！エイ！オー!!!!
エンジンを動かし始めると、車が震える。
緊張は、『心のエンジン』が動き始めた証拠。
Cool!遠藤道場!!!!
『藤沢市少年柔道大会』が終わり、一区切り。
今週末は藤沢市の大会！
ここに向け、1年やってきた。
成長した姿を、自分自身に見せてやれ。
よいしょ！
木曜日。
①投げ→抑え込み
②大内刈り→得意技
「座間の練習会」「相洋杯」を経て、ノビシロが丸見えに。
週末までに成長できるポイント2つを、厳選して練習。
今日も成長した！
good！
土曜日。
大会の前日準備。
畳が新しくなって、初めての畳敷き。
いや、無限畳敷きwww
子供も大人も、みんなの力で準備万端！
お疲れ様でした！
日曜日。
「第53回藤沢市少年柔道大会」
まずは8月に行われる岡山インターハイに出場する、舘野隆之介(相洋)大先輩の素敵なスピーチからwww
必殺の袖釣込腰も見せてもらい、モチベは最高潮！
そして開会。まずは団体戦。
惜しい悔しい第3位！
代表戦までもつれ込む大接戦。
最高に盛り上がる闘いを見せてくれた選手たちは、みんなのヒロイン＆ヒーローだ。
よく頑張りました！
個人戦。
涙あり笑いあり、団体戦に負けず劣らずの大熱戦。
優勝した子！おめでとう！
入賞した子！おめでとう！
賞はなかったけど、「一本とった」「全試合闘い抜いた」「礼をカッコよくやった」たくさんの「出来た」を魅せてくれたみんな！
good!!!!
そんな中！
いつも練習を引っ張ってくれているキャプテンが、最優秀選手賞を受賞！
素晴らしい！
チームを引っ張りつつ、「自分が強くなる
」ための努力を積み重ねてきた成果。
おめでとう。
「コツコツは勝つコツ」を証明した君は、最高にカッコいいキャプテンだ。
子供も大人も、みんな1日お疲れ様でした。
「次の1勝」を目指して、遠藤道場らしく、また歩んでいきましょう！
チャンスは、必ず訪れる。
「努力」が、そのチャンスの回数を増やしてくれる。
Good!遠藤道場!!!!
藤沢市の大会まで残り２週！
今週末は前哨戦として、選抜メンバーが『相洋杯』へ。
気合い入れていこう！
木曜日。
「掴む→技」のうち、「→」の部分を強化する「開く閉じる」。
シンプルな動きだけど、キっツいwww
1番強い武器(得意技)でぶん殴るのが、勝率を高めるコツ。
「→」を強化して、得意技を自由自在に繰り出せる選手になろう！
土曜日。
毎月恒例の『協会練習会』。
OBOGの高校生も登場し、ワイワイ楽しくレッツだゴー！
でも、来週はみんながライバル。
でもでも、一番のライバルは「今までの自分」。
自分史上最高の闘いを、自分自身に見せつけてやろう。
日曜日。
通常練習組と『相洋杯』組に分かれて、それぞれ成長まっしぐら。
『相洋杯』組、結果は悔しい初戦敗退。
でも、それぞれの「持ち味」は出せた。
その上で、それぞれの「課題」がハッキリ見えた。
藤沢市の大会に向けて、収穫アリアリ。
来週は、投げるぞ。
勝つぞ。
残りの日々も成長して、試合を迎えよう。
お疲れ様でした！
チャンスは、必ず訪れる。
努力は、そのチャンスの回数を増やしてくれる。
Good!遠藤道場!!!!