いよいよ冬が始まりました。公民館の厳しい寒さの中、今日も練習スタートです！

準備運動はしっかりと行い、体を温め、ケガを予防しましょう！でもうっかりしてると…

中村先生に乗られちゃうので要注意(^｡^;)

来週には藤沢市民総合体育大会、また11月末には醍醐杯が開催されます。試合を直前に控え、実践に近い練習が行われました！

元立ち稽古では良いタイミングで技が入ると、中学生が思いっきり飛んでくれます。一つ一つの技を覚えている最中の小学生にとって、自信につながる貴重な練習です。

桜井先生や卒業生の佐々木くんも乱取りでしっかりと指導して下さいました。

今日は朝寒くてなかなか布団から出られなかったんでしょうか…今日の遠藤道場は寝グセ率が高く、先生にもツンツンされてました(*^｡^*)

新入会のお友達は別メニューで福田先生に受け身の指導を受けました。妹ちゃんは楽しくってしょうがないらしく、笑い声がずっと聞こえていました♪

チビちゃん達におもちゃにされてる奥井先生(笑)↓

同学年同士での乱取りも行い、来週の試合を意識した練習になったのではないでしょうか。

来週の試合では、練習した事をすべて出し切り、悔いのない試合ができますように！