遠藤道場活動ブログ | 2016年3月27日 秋葉台体育館

今日は春らしいポカポカ陽気の中、秋葉台体育館でトレーニングを行いました。

まずは軽いランニングから・・・

dsc_2136.jpg

dsc_2139.jpg

dsc_2140.jpg

朝は少し肌寒かったけど体は温まったかな?

dsc_2142.jpg

ダッシュでのトレーニングはみんな元気いっぱい走りました!

子供達に負けない走りを見せていた福田先生。とても70代とは思えません!

dsc_2146-1.jpg

dsc_2145-1.jpg

dsc_2147-1.jpg

フライングしたのはだ~れだ!?

dsc_2150-1.jpg

みんな力いっぱい走っていい汗かきましたね!室内の練習が多いですが、外でのトレーニングでは体を思いっ切り動かし基礎体力づくりに取り組んでいます。

dsc_2149-1.jpg

img_20160327_102217.jpg

中学生、新六年生は別メニューでよりハードに走り込みました。

dsc_2151-1.jpg

トレーニング終了後は鬼ごっこやかくれんぼなど楽しく遊んで帰りました。まだまだ体力残ってますね(笑)。

dsc_2154-1.jpg

今回からブログ担当者が代わりました!ブログはまったくの初心者です(>_<)どうか温かく見守って頂けたらと思います♪

これから宜しくお願いしますm(__)m