本日も遠藤公民館で練習！
昨日に引き続き、スポ少運動会の練習からスタート。

あれ？
昨日より上手くなってる？
天才かよ。
みんな、最高だぜ〜

楽しんでやるからこそ、本気になれる。
本気でやるからこそ、上達する。
「楽しい」は最強なんですね。

柔道の練習も「楽しい」が湧き上がるよう、工夫して指導せねば。
子供も大人も、コツコツは大切。
ではまた来週！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

今日も元気にコツコツ練習！

と、その前に。
スポーツ少年団の運動会に向けて、「二人三脚」「大縄」の特訓！
みんな楽しく激しくノリノリ♪
普段使わない筋肉を使ってるようで、普段の練習並みに汗かいてるwww

今夜は高校生＆先生方の大人が多めの日。
大人とたくさん乱取りして、皆たくさん成長できた！
みんな、最高だぜ〜

明日もみんなと練習。
楽しみ！
おやすみ！
おむすび！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

寒い!!!
「衣替えどうしよう」とか悩んでいたはずなのに、一気に寒い。
そんな中でも集まってくれる子供達！
最高だぜ〜

「強くなりたい」「エンジョイしたい」などなど、十人十色な低学年グループ。
練習が進んでいくと、気づけば柔道に一生懸命になっていく。
そんな皆に、大拍手！

高学年グループは、つまらない基礎練からの「認知→判断」トレ。
一瞬フリーズする、迷ってる瞬間の表情は一興www
考えながら動けるようになると、もっと柔道が強くなって楽しくなるぞ。

本日、5年生から私の試合についてのフィードバックを頂戴しました。
良いところ・良くなかったところを一人一人発表。
しっかり心に突き刺さる、的を得ているモノだらけ。
自分の弱さに落胆しながら、子供達の成長には心の中で静かに歓喜。
子供達の成長の手助けを続けられるよう、負けずにコツコツやらねばと再確認できました。
みんな、ありがとう！
次の1勝目指して、みんなでコツコツ取り組もう！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

夏の厳しい暑さはどこへやら。
土曜は藤沢市の強化練習会。
日曜は遠藤公民館で練習。
週末を「頑張る」ことに使ってるそこの君！
最高だぜ〜

私事ですが、試合に出場しました。
結果は見事なまでの初戦完敗www

試合までの体調・体重管理、試合直前の緊張感、そして試合。
それぞれキツかったですが、同時に楽しいものでした。

「柔道は楽しい」
柔道を指導している根っこの部分を思い出すことができた、良い挑戦となりました。

「柔道は楽しい」を1人でも多くの子供達に伝えられるよう、またコツコツやっていきます。
ではまた明日から、素敵な1週間を過ごしましょう！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

昼間は蒸し暑さがカムバック。
不安定な天候を繰り返し、気づいた頃には季節が変わっていく。
春夏秋冬、まさに日本らしさ。

大きな大会の無いこの時期は、「次」に向け変化していく時期。
季節と同じように、練習も不安定。
不安定はキツい。
でも、この不安定の先にしか変化も進化もない。

大変でキッツイけど、コツコツ取り組もう！
Fight！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

どんより曇り空。

本日も楽しい楽しいトレーニング！
参加したみんな、今日も優勝です。
最高だぜ〜

低学年はダッシュ＆ダッシュ＆ダッシュ。
元気良すぎてうらやまー

高学年は姿勢を保ちながら動作をするトレーニング。
ぱっと見、怪しげな動き。
こんなこともコツコツやれる子が、気づいたら強くなってる子。
考えるより、やってみよう。

また明日！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

夏の暑さがどっか飛んでいき、肌寒くなった今日この頃。
元気よく集まったみんな、優勝です。

「練習にこなかった自分」より、成長する。
だから、戦ったら勝てる。
自分vs自分の出場選手2人なので、勝ったから優勝。
みんな、優勝だぜ〜

「自分のできること」出せたかな？
「自分のできること」増やせたかな？
今のコツコツが「次の1勝」になる。
出し惜しみせず、今に取り組もう！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

強風と雨の中、早起きして秋葉台に来たそこの君！
最高だぜ〜

本日の練習は、3グループで実施。
低学年グループは、「無限の体力」を活かし楽しく基礎練習。

4年生グループは、4人でみっちり立技＆寝技を練習。
4年生は人数の多い学年。
仲良く競り合って、みんなで強くなっちゃえ！

高学年グループは、「身体操作性up」「抑え込み力up」「組手力up」の練習。
今日も勝率upした感じ。

みんな、ナイス練習！

改めて。
試合は「出来ることを出す」ところ。
練習は「出来ることを増やす」ところ。
そして努力は「努力しなかった自分に勝つ」もの。
要するに、今よりカッコよくなるためにやるのが「努力」。
みんなでコツコツやって、みんなでカッコよくなろう！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

日中、高校生の試合がありました。
パワー・スピードは小学生と比べ物になりません。
が「勝負の決まる瞬間」に起こっている現象に、大差はありませんでした。
そこからいかに逆算して、子供たちに落とし込むか。
簡単ではないですが、だからこそ燃えています。
さあ、本日はトレーニング。
気合いじゃー!!!
やるぞー!!!

低学年は階段などラン中心のメニュー。
休憩中も元気よく遊んで、ずっとトレーニングしてる感じwww
その無限の体力、試合で発揮される日を待ってますwwwwww

高学年は「認知→判断→行動」を鍛えるトレーニング。
頭から湯気が出てる子もいたりいなかったりwww
諦めずに取り組んでいれば、必ず勝利に繋がる。
苦手なことも、自分のMAX出して取り組もう！
今日もナイス練習でした！

明日は9時から秋葉台体育館。
頑張って起きるぞーwww

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!