本日の練習

あわてん坊のサンタクロースが今にも現れそうな今日この頃。
寒さに負けず、集まってくれるそこの君！
最高だぜ〜

ちびっ子軍団は今日も
「ワイワイ」
→「キャーキャー」
→「集中」
の3ステップで、みんなでコツコツ成長。
次の大会での試合っぷりが楽しみ！

高学年グループは【P・S・F】の「F」をメインテーマに、「抑え込み」「投げ」の強化。
接戦を勝ち切れる選手に、一歩前進。
イイ感じ！

「出来ること」と「出来ないこと」がある。
出来ないと、なんだか苦しい。
けど、出来ないからこそ「今しか出来ないこと」もある。
出来ることに目を向け、コツコツだ！
ふぁいと！

2024年もあと少し。
自分史上最高の1年を、コツコツやり切ろう！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!




中体連新人戦県大会

本日は中体連新人戦県大会！
「遠藤道場」として初出場！
気合いいれていこー

結果、ゴールデンスコアに突入するも惜敗。
接戦でしたが、初戦敗退。
県大会での「遠藤道場初勝利」はお預け。

接戦でしたが、敗因は明白。
練習不足によるPhysical不足www

成長するには、コツコツしかない。
今よりカッコいい自分になるために、我慢してコツコツ取り組もう。

サポートに来てくれた3年生含め、お疲れ様でした！
また新たな挑戦をしていこう！
みんな、最高だぜ〜

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

今週は中体連新人県大会！

いよいよ12月。
週末は「遠藤道場」として初の中体連新人戦県大会！
選手ふぁいと！
そして3週目には今年最後の試合。
素敵な締めくくりにしよう！

(水)(土)練習のテーマ『P・S・F ＋乱取』。
P＝Physical
S＝Start
F＝Finish

この3点は、どれも勝利の瞬間には欠かせない。
限られた回数・時間で最大限成長するために、厳選して強化。
まずはここから。
コツコツやっていこう。

今日は中学生が1人、出稽古に来てくれました！
新たな刺激ありの良い稽古ができ、感謝です。
いろんな人がまた行きたくなるような道場に、みんなでしていこう。
みんな、今日も最高だぜ〜

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

新しい仲間！

新しい仲間が増えました😊✨️

これから、よろしくお願いします🥋

先生から藤沢市継承大会の賞状が渡されました！22日は湘南こども元気大会！

練習頑張りましょう！

11月最後の練習




11月ももう終わり。
「2024年はめっちゃ成長した！」と言えるよう、今日もコツコツ練習！

(水)(土)練習のテーマ『P・S・F ＋乱取』。

練習前半、負荷をかけ続け「P」を強化。
その中で「S・F」をあわせて強化していくメニュー。
きつそ〜www

練習後半、乱取では「Fail fast.」を意識。
試合では、失敗したくない。
練習で失敗して、改善しておく。
その積み重ねが、成長であり強さ。
失敗して成長して強くなって、試合に挑もう。

今年もあと1ヶ月。
みんなで駆け抜けよう！
最高だぜ〜

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

新人戦

女子個人48キロ級　準優勝🥈

本日は中体連新人戦ブロック大会！
「遠藤道場」として、初の中体連！
ここからまた新たな歴史が始まる。
張り切っていきましょう！

結果、県大会出場権を2名が獲得！
2人ともおめでとう!!!!
「遠藤道場」として初の県大会出場権。
めでたい！

一人ひとり、成長＆課題が見えたはず。
成長面は、このまま伸ばす。
課題面は「以前もした失敗」を最優先で改善すること。

繰り返し発生するということは、また発生する確率が高い。
だとすると、同じ負け方になる確率も高い。
それは、つまんない。
だから、最優先で取り組む。

ネガティブな部分に向き合うのは嫌だけど、目を背けたってくっついてくる。
我慢して、向き合おう。

終わりは、次への始まり。
自分と仲間の「次の1勝」を目指して、また取り組もう。
皆さん、お疲れ様でした！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

トレーニング！

あー寒い。
口を開けばそればっかりな今日この頃。
しかも本日は外でトレーニング。
見守ってくれているお母様お父様、ふぁいとですwww

低学年は元気いっぱい汗いっぱい。
そのままどんどん成長していこ！

高学年は柔道着(上のみ)持参し、打込＆ラン。
かかる負荷が違うので、いつもより強度高め。
「いつもより疲れた」とクレームありwww
良い練習でした！

明日は中体連新人戦ブロック大会。
ふぁいと！一発！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

寝技強化！

寒い！
寒い寒い寒い寒い！
気温がまったく上がらなかった今日。
その中でも柔道しに集まった君たちは、優勝です。
パチパチパチパチ。

試合で勝つ確率を高めるのに、寝技は必須。
しかも寝技は、やればやるほど強くなる。
コスパ高め。
低学年も高学年も、寝技を強化すべく練習。

次の大会は、勝って泣こう。
それまでコツコツ！
えいえいおー!!!!

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!

藤沢市継承大会


藤沢市民継承大会！
午前中は少年の部、午後は一般の部。
いくぞー！

1人1人、前回大会から成長しているのは間違いなし。
勝っても負けても「カッコイイ礼」をできるようになった。
他にも「できるようになった」ことだらけ。
みんな、最高だぜ〜
（反省点は、先生の試合っぷりだけ…）

嬉しい結果になるまで続けた人だけが
、それを掴める。
勝って泣けるその日まで、コツコツやろう。

遠藤道場、お疲れ様でした！

コツコツは、勝つコツ。
GO！遠藤道場!!!!



【結果】

幼年 佐藤篤生 優勝
1年 佐藤光葵 3位
2年 澤田翔太 準優勝
3年 山本瑠勝 準優勝
塚原悠斗 3位
5年 高橋浩盛 3位
6年 舘野仁之介 優勝
中1 飯田桜丞 優勝
中3 井上和希 3位
中3 吉野ことわ 準優勝